Здрямс!
>Я не верю, что люди с фотографии смогут отжаться 40-50 раз, и тем более подтянуться 8-9 раз после недели треннировок. Бег вообще оставлю за скобками.
С таким весом не подтягиваются. Но хорошо толкают гирю.
я ечатаю так ыстро, что уквы за ной просто не успевают)
