>черный матерчатый пояс слабое оружие против ремня с пряжкой со звездой и или ботинок "Скороход", если их носит 85-кг опер, который подтягивается 45 раз или 4 раза, но на одной руке. В 40 лет.
Быстрая реакция (прежде всего), правильная тактика, чувство дистанции, поворотливость, хорошо поставленный удар - превосходное оружие против ремней и ботинок, равно как любого уровня накаченности (если он не подкреплен равноценным уровнем "прикладной тренированности").
Уклониться от первого выпада или попытки захвата, резко уйти в сторону, резко и точно ударить в основание челюсти или за ухом - через считанные секунды Ваш опер будет в глубокой прострации.
Но, конечно, за этими секундами должны стоять годы рациональной подготовки.
П.С. Подтягивание помогает для сильного захвата, для сильного удара нужно, напротив, отжиматься. Причем эти способности отчасти противоречат друг другу - чрезмерные бицепсы-сгибатели замедляют разгибание руки.
