Смысл в таком "изометризме"? По идее при стрельбе из пистолета основные проблемы не удержание оружия на весу, а нырок при нажатии спускового крюцка и рывок от выстрела при слабом/неправильном хвате...
От этих бед такое упражнение не спасет. Тогда почему оно так популярно?